第146课:让孩子休息是为了更专注




许多家长都反映说,孩子专注力很差。

大多数的小孩子专注能力有限。尤其越年幼的孩子,专注力越低。




以上图表显示,一般的孩子专注力介于10-15分钟之间。所以一旦超过这段时间,孩子就会开始东张西望,坐立不安。如果想要锻炼孩子的专注力的话,就要从孩子的程度开始。


做事时也一定要休息,做事的效率才会提升。


因此,要孩子做作业的时候,不妨试一试这个方法

1.准备一个计时器,倒数十分钟。孩子在这十分钟内必须专注地做作业。

2.十分钟后,孩子可以休息五分钟。

3.五分钟结束时,设定十分钟让孩子继续做作业。

4.重复循环,直到孩子完成作业为止。


家长们可以持续给孩子这样的练习,然后再慢慢增加做作业的时长。


记得,让孩子休息就是为了更专注
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